7 CARA MENGILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI

7 CARA MENGILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI

Menghilangkan jerawat yang disebabkan faktor internal

Memang tubuh kita secara alami akan menghasilkan suatu kelenjar minyak, kelenjar minyak ini nantinya bisa membuat kulit anda lembab alias tidak mudah kering dan kusam, namun jika produksi kelenjar minyak dalam tubuh berlebihan maka hal inilah yang nantinya akan membuat timbulnya masalah pada jerawat muka anda. Nah untuk mengatasi hal itu anda bisa melakukan cara yang tergolong tidak sulit dibawah ini.

• Perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung serat tinggi
  Jenis makanan buah-buahan dan sayuran yang mengandung serat tingggi bisa menjauhkan anda dari lemak jahat atau dapat membantu system kerja tubuh untuk melarutkan lemak jahat. Nah hal ini juga yang bisa mengurangi kadar minyak alami yang diproduksi oleh tubuh kita masing-masing.
• Jauhi makananan yang banyak mengandung lemak
  Sebisa mungkin anda harus menjauhi makanan yang banyak meyimpan lemak, adapun salah satu makanan itu adalah sebagai berikut: coklat,gorengan, yoghurt, kacang-kacangan, kerupuk, kentang goreng dan masih banyak lagi makanan yang mengandung minyak lainnya jika anda mengkosnsumsi makan yang banyak mengandung lemak jahat diatas, hal ini bisa mengakibatkan proses produksi minyak dalam tubuh semakin meningkat pula. Dengan meningkatnya prosuksi minyak hal ini juga dapat memicu penyumbatan pori-pori dan alhasil jerawatpun akan mudah tumbuh.
• Perbanyak Konsumsi air putih 
  Air putih memang sudah dikenal akan manfaatnya untuk kesehatan organ dalam tubuh manusia. Selain dapat membantu tubuh untuk proses metabolisme, air putih juga bermanfaat baik untuk proses regenerasi sel kulit kita sehingga tentunya juga baik untuk membersihkan kotoran yang tertempel pada wajah kita.

Menghilangkan jerawat yang disebabkan faktor external

• Menggunakan Madu 
  Madu memang sudah tidak asing lagi ditelinga, dan salah satu bahan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, madu juga dapat bermanfaat untuk menghilangkan jerawat secara-alami. Adapun cara pengaplikasian madunya adalah: siapkan madu murni, kemudian oleskan ke area wajah anda yang ditumbuhi jerawat, pengolesan dapat menggunakan media bantuan kapas, diamkan sejenak jangan langsung di basuh alian dijadikan masker sekitar 15-20 menitan. Nah setelah madu dibiarakan menempel 15-20 menit anda bisa membasuh muka anda. Lakukan cara ini sebelum anda ingin tidur.
• Kulit Jeruk & Buah Lemon
  Cara pengaplikasiannya: 
  # Siapkan Kulit lemon dan kulit jeruk
  # Tumbuk kulit tersebut sampai halus
  # Campurkan air kedalam tumbukan kulit tadi
  # Langkah selanjutnya oleskan campuran bahan tadi ke area muka yang berjerawat.
  # Jangan basuh dulu melainkan diamkan sekitar 20 menitan Dan bilas hingga bersih gunakan anduk halus untuk mengelapnya
  # Dalam mengelap jangan kencang2 namun cukup ditepuk2 saja.
  # Lakukan cara ini hingga jerawat anda hilang.
• Buah Pepaya
  Pepaya kaya akan kandungan vitamin yang bermanfaat sekali untuk kulit dan pencernaan tubuh kita, namun pepaya ternyata juga bisa untuk menghilangkan jerawat secara alami lo, adapun caranya adalah sbb: haluskan buah pepaya dengan cara diblaber, lalu oleskanlah pepaya yang sudah dihaluskan tadi ke area jerawat anda, tunggu dan diamkan papaya tadi menempel kurang lebih 15 menit dan bersihkanlah muka anda.
• Putih Telur
  Cara menghilangkan jerawat yang terakhir ialah menggunakanputih telur cara ini tergolong mudah dan hampir mirip dengan cara menggunakan madu, namun bauknya yang sedikit amis. Adapun cara pemanfaatannya, oleskan putih telur yang sudah kita pisahkan ke area seluruh wajah, karena selain untuk menghilangkan jerawat putih telur juga baik untuk mengencangkan kulit muka lagi. Diamkan dahulu masker putih telur kurang lebih 30-40 menit dan bilas dengan air bersih, lalu tepuk2 muka dengan handuk halus sampai kering. Lakukan cara ini sebelum anda tidur.

Nah itulah sedikit tips dan cara menghilangkan jerawat secara alami semoga bisa bermanfaat. Sebenarnya ada banyak cara untuk merawat wajah secara alami yaitu dengan lidah buaya , minyak zaitun  dan masih banyak yang lainnya.

Sumber : http://trik-tips-sehat.blogspot.com/